更年期障害 症例１

以前、更年期障害について書きましたが、今回は治療例を書きたいと思います。

５０代の女性、２年前から血圧の急激な変動、不眠、顔が熱く息苦しい、体がだるい、イライラする、不安になる等の症状で悩んでいると来院。病院では更年期障害と言われたとの事ですが、薬の服用は無し。そのほかに腰痛、肩こりもありました。

治療は１週間に１回か、２週間に１回のペースで続けました。やはり自律神経系の症状が多く、鍼灸の刺激にも敏感な方でしたので必要最小限に治療量は抑えました。２ヵ月後には血圧の変動がなくなり、全体的な症状も落ち着いてきました。その後も体調管理と、再発防止の為に治療は続けています。

このような自律神経系の症状には、全身調整の経絡治療が非常に力を発揮します。

鍼灸学校での友人

久しぶりに鍼灸学校の友人たちに会って、お酒を飲みました。卒業してからみんな忙しくてなかなか会えなかったのですが、変わりなく以前のように楽しく話ができてよかったです。

また何年後になるか分かりませんが集まって、変わらず楽しく話が出来るといいな～。

治療期間のこと

よく「どれくらいでよくなりますか？」と聞かれます。たしかに実際に体の不調のある方にとっては深刻な問題です。より早く良くなることが一番いいですからね。しかし・・・実際問題として治療期間と回数がかかる症状もあります。

通常、患者さんに治療間隔や回数を聞かれたときに簡単に目安となるのは、どのくらいの期間その状態が続いているか？「ぶつけたり、転んだりしてないのに昨日から腰が痛くて・・・」という方、急性筋筋膜性腰痛（いわゆるぎっくり腰）の場合、治療回数は２,３回続けてきてもらえれば大体良くなります。これは体のバランスが崩れて間もないので、痛みは強くても健康な状態なんですね。

しかし２年、３年それよりもず～と前からつらい症状が続いている。つまり慢性的な症状の場合には体のバランスが完全に崩れてしまい、元の健康な状態に戻すにはやはり回数が掛かります。なので治療間隔も１週間に１回、２週間に１回で２,３ヶ月は見てもらうようにします。当然そこで完治しない患者さんもいらっしゃいますが、症状自体は楽になっていきます。ですから気長に治療していくことを勧めています。

この他にもその方の体質や、病気の種類によっても治療期間はいろいろですが、病の発病からの期間は回復の目安となります。

経絡大学技術講座 その２

2泊3日で行ってきました。大変疲れました。しかし非常に実りの多い勉強ができました。地方からいらっしゃる方も多く、懐かしい顔に会えたことも喜ばしいことです。

早速勉強してきたことを生かして、少しでも多くの患者さんの健康の手助けをさせていただきたいと思います。

2日間お休みいたしまして患者さんにはご迷惑おかけいたしました。ご理解くださり感謝いたします。

うつ病

うつ病の治療でうちに来院される方が多くなってきましたので書いてみます。この病は症状を聞いていても本当に大変そうでつらい病気だな・・・と思います。しかし、いまでも家族の人に怠け病のように勘違いされてしまうこともあるようです。それというのも高熱が出たりすることもなく、目に見える身体の変化も出にくく、周りからは分かりにくいことも原因のひとつではないでしょうか。

ですがうつ病の患者さんは、様々な症状が出てきます。動悸、息切れ、めまい、立ちくらみ、胸が痛い、苦しい、夜寝つきが悪い、夜中に起きてしまう、頭痛、下痢、便秘、体の温度感覚の異常、汗が出ない、逆にかきすぎるなどなど沢山あります。そしていつでも不安感がある、何事にも興味が湧かないなどの精神活動の障害が強いようです。

これは女性の患者さんですが、頭痛で来院されたのですが2年前からうつ病で精神内科を受診して薬を飲んでいる。発症当初は家から出られない状態だったそうですが、最近は頑張って外に出るようにしているとのこと。症状は頭痛、目の奥が痛い、慢性的にだるい、鼻が詰まってボーっとする、汗が出なくて熱いのか寒いのかわからない、昼でも夜でも眠い、不安感が強くそわそわするなど。

治療としては病院の薬はそのまま続けてもらい、自律神経の働きを良くするように鍼灸をしました。1週間に一回の治療で一ヵ月後には汗が出るようになり、一ヵ月半後にはエアコンの風が寒く感じるようになったとのこと。
そして3ヵ月後にはだるさもあまり感じなくなり、泊りがけで遊びにいくことも出来るようになりました。

患者さん本人も体操をしたり、食事に気をつけたりと努力されていたのでわりと早いうちに症状が好転したと思います。治療は継続中ですがそろそろ治療間隔をあけて様子を見ることが出来そうです。

病院の治療だけ続けるよりも鍼灸を併用したほうが、身体もこころも楽になると思います。

経絡大学技術講座のこと

経絡大学技術講座とは僕の勉強に行っている、東洋はり医学会が主催する２年に一回の合宿なんです。日本全国はもちろん、ヨーロッパ、北米、オセアニアからも同じ鍼灸を勉強している方たちが参加する為に集まってきます。その熱心さには頭の下がる思いです。

僕は今回で４回目の参加になるのですが、２泊３日の間ずっーと鍼灸の勉強なので３日目には知恵熱が出てきますが、毎回新しい発見があり鍼がうまくなったような気になって帰ってきます。今回も新しい発見をして、少しでも毎日の臨床に役立てるようにしたいと思っています。

そんなわけで、今月の26.27.28日は休診とさせていただきます。これをご覧の患者さんがいらっしゃいましたらご理解お願いいたします。

自分のこと

１９歳のときに謎の微熱が半年間続き、大学を１年休んだことがあります。病院に行って血液検査をしても異常はなく、肝炎やHIVの検査もされましたが共に異常はありませんでした。ですが実際に朝や夕方になると３７℃くらい熱があるのです。微熱だけなら良かったのですが、何しろだるさ、倦怠感がひどくて１日中横になっていました。すると病院の先生からは精神安定剤というものを処方されました。これを貰ったときに「あ～・・・怠けてるんだな俺は・・・弱い人間なんだな・・・」と思いがく然とした記憶があります。お医者さんはそういうつもりではなかったんでしょうが、一生このまま付き合っていく症状なんだなと思い出口が無くなってしまった気持ちになりました。その後体力が落ちて半年後に帯状疱疹を発症してそれが治るとだるさも微熱もなくなりました。

当時の僕にこういう鍼灸治療があるんだよと教えてあげたいです。今では病院では出口を見つけられなかった患者さんが多く治療にきてくれています。もちろん病院の治療が悪いといっているのではありません。鍼灸という選択肢もあれば、体の悩みの出口はより多くなりますから。

婦人科疾患に効く経穴

女性の生理痛や生理不順、不妊、冷え等に効果があるのが三陰交といわれる経穴、つまりツボです。これはなかなか使えるツボで、女性特有の疾患には続けていると大変良いです。

場所は「内果の上３寸、脛骨内側縁の骨際」とあるのだが、内くるぶしの後ろから上に向けて骨の後ろをなで上げると穴が空いている様に指のはまるところがあります。そこにお灸をするわけです。

このとき注意しなくてはいけないのが、市販のお灸を使って家でやるときには熱くなるまで我慢してはいけません。温かく感じたところで取るようにします。間違っても火傷をするほどやってはいけません。気持ちのいいところで止めるのがコツです。

更年期障害

更年期障害。これも悩んでいる方はそーとー多いと思います。女性であれば閉経後に発症する可能性が高いですし、男性にも更年期障害はあるので４０代くらいの方は可能性があります。

４５歳から５５歳くらいの女性に多く、原因としては閉経によって女性ホルモンのエストロゲンが減少しホルモンバランスが崩れ、様々な症状が出てくるようです。

うちに来院される患者さんも５０代の方が多く、症状としては自律神経系の異常のような症状（動悸、めまい、血圧の変動、胸苦しい感じ、頭痛、倦怠感など）が多く見られます。その他睡眠障害、眠りが浅い、不安感がある、食欲不振、などもみられます。

実際の治療としては、足の冷え感、のぼせ、腰や足のだるさ、便通などを改善させるように鍼灸をして少しずつ症状をなくしていくように治療をします。ここで注意が必要なのは、あの症状も取りたい、この症状も取りたいと焦って鍼や灸の刺激を多くしてしまうと返って良くないことが多いので、物足りないくらいの治療で十分効果は期待できますし、治療を続けると１回ごとに体が元気になっていくことが患者さんにも実感してもらえると思います。

東京スキンタッチ会のこと

以前書きましたが、自宅でできる小児はり、スキンタッチの講習に行ってきました。自宅でスプーン、歯ブラシ、ドライヤーを使って親子でスキンシップをしながらお子様の健康増進ができるというものです。

理論的には僕たちが行なう小児はりと同じように経絡を撫でるわけですが、より簡単に、どなたでもできるように工夫がなされていて感心しました。特に疳の虫（かんのむし）の症状｛キーキー奇声を発したり、おっぱいを噛んだり、夜寝付かなかったり、寝てもすぐに起きてしまったり、辺りかまわず頭をぶつけたりなど・・・｝には可なり効果的ではないかと思いました。

青山の方では定期的に教室を開いたり、会に属している方たちが自分の治療院で少人数制の教室をしてみたりしているそうです。この辺では無さそうなので要望があればやってみようかな～と思いました。

スキンタッチ会の先生方ありがとうございました。

パソコンのこと

僕はアナログな人間なので機会には弱いのですが、特に最近パソコンを使う機会が増えてしまい、わからないながらも毎日四苦八苦しながら使っています。このブログに関しても僕の友人にやり方を教わって、さらに一人ではできないので友人に来てもらってようやくのことで立ち上げた次第でありまして・・・本当に分からないことだらけです。

それでも最近は、日常使うことには困らなくなりましたが、先日娘のDVDを編集しようと思い始めたのですが、ま～わからない！何が分からないのかもわからない状態に陥り１週間ほど仕事の合間に取り組んで、ようやくのことで編集に成功！すごく嬉しかったな～・・・

そういえばパソコンで目を使いすぎて、疲れ目、ドライアイ、飛蚊症なんかの症状を訴える方も多いので、今度はその辺りに触れて書いてみたいと思います。

夜尿症

夜尿症、つまりおねしです。これも鍼で良くなります。ただ継続して治療することが大事で、少し良くなったからといって治療を止めてしまうとまた繰り返してしまいます。

小学校３年生の男の子ですが、毎日おねしょをするとの事で来院されました。１回目の治療は身体を整えるように鍼をして腰の冷えているところにお灸をして帰しました。１週間後に来院すると治療後２日は出なかったがその後はまた毎日になった。治療自体はあっているものと見て、同様の処置をして帰しました。すると２，３日に１回出るくらいになったとのことでしたが、ここで都合があわなくなり治療が継続できませんでした。

２ヵ月後に来院されたときにはまた元に戻ってしまい、毎日おねしょをしているとのこと。見ると腰の冷え具合が前回より範囲が広くなっていて、鍼をしてもなかなか体が改善されませんでした。この後もう一度治療に来たところでまた来院されなくなってしまったのでその後どうなったのか心配ですが、しっかりと治療間隔を指導しなかったのが失敗だったと反省した症例でした。

スキンタッチのこと

スキンタッチというものをご存知の方はいらっしゃるでしょうか？子供にやる小児はりのようなものみたいですが、子供用のはりを使うのではなく、スプーン、歯ブラシ、ドライヤーなどを使って自宅でお母さんが子供にできるというものらしいのです。

以前から気になっていたのですが、今月末にそのスキンタッチの講習会に行くことにしました。また詳しくは講習会の後で書きますが、自宅でお父さん、お母さんが子供の健康管理をする手助けになればすばらしいと思いますし、僕としても親御さんの指導がしやすいので日曜返上で頑張ります。

片頭痛

もうそろそろ入梅でうっとうしい季節がやってきます。この時期には片頭痛に悩む人が多いようなので書いてみます。片頭痛（偏頭痛）の原因は血管の拡張によって起こるそうですが、ハッキリとした理由はわからないようです。筋肉量、姿勢、ホルモンの関係から女性の方が多いようですが、当院には男性の方も結構いらっしゃいます。

この方は男性の患者さんですが、月に何度か頭が痛くなり何もできなくなる。ひどいときには吐いてしまうくらいにつらい。その他肩こり、腰痛があり、本人は肩こりが原因だと言っていました。

顔を見ると赤茶色という感じでくすんだ様な色で耳の後ろまで赤くカサカサしていました。アトピーではないが冬場になると乾燥して足や腕がカサついて痒くなるとのこと。足を触ってみると冷たく、逆に頭は湯気が出てるんじゃないかというくらい逆上せていました。

これは肩こりが原因ではなく、体質からのものだと思い、患者さんに説明をして体質から治していくことに納得してもらい治療を始めました。

治療後は顔色もよくなり足の冷え、頭ののぼせ感も取れよくなりました。同じ治療を１０回程したところで頭痛は完全になくなり体全体の調子も良くなったとのこと。現在も体調管理の目的でたまに来院されています。

女性の場合は生理も関係しますので我慢しないで病院でダメなら鍼灸で体質改善されてみてはいかがでしょうか？

両手の違和感

男性の患者さんですが、最近力仕事に職業を変えたところ両手の感覚がおかしいという事で来院されました。１日中手袋をはめているようで気持ちが悪い、右の薬指、中指が曲げると痛い、しびれとは違う感じとのこと。
その他の症状としては足の冷え、立っていると腰が重だるい、背中が張る、朝方に目が覚める。

首の神経障害は特になさそうなので、腕の使いすぎと仕事が変わったことによるストレス、足の冷えが原因と思い治療を始めました。

一回目の治療でほぼ全ての症状は無くなりましたが、仕事の関係で出た症状なので定期的な治療をすすめました。現在は２週間に１回のペースで来院されています。

この方は症状が出てすぐに来ていただいたので治療効果も上がりましたが、だいたいの方は我慢して慢性化した状態で来院されることが多いのでなかなか治りにくいこともあります。身体の異常に気づいたら早目の治療をお勧めします。